Écrire une lettre qu’on n’enverra peut-être jamais

Certaines phrases restent coincées parce qu’elles sont trop chargées pour être dites directement. On veut expliquer, se défendre, demander, crier parfois. Mais envoyer tout cela tel quel peut aggraver la situation.

La lettre non envoyée sert à autre chose : elle permet de déposer la matière brute sans la transformer tout de suite en message.

Écrire sans se censurer, puis relire autrement

La première version peut être confuse, excessive, maladroite. Ce n’est pas grave. Elle n’est pas faite pour partir. Elle est faite pour vider la pression. Ensuite seulement, on peut relire et chercher ce qui est vraiment important.

Souvent, derrière dix paragraphes de colère, il y a une seule demande claire ou une limite à poser.

Ce que vous pouvez faire maintenant

• écrire sans chercher la forme parfaite ;
• attendre avant de relire ;
• extraire une ou deux phrases utiles si une vraie discussion doit suivre.

Ce qu’il faut garder en tête

Écrire pour soi peut déjà remettre de l’ordre, même si personne d’autre ne lit la lettre.